Алибек ПАРДАЕВ, фудблогер...

Анара КАЗИНА, персональный имидж-стилист...

Коллекционирование является одним из наиболее распространенных хобби в мире, привлекая, по меньшей мере, четверть населения планеты. По словам Альберта Эйнштейна, это отличный способ расслабиться и отвлечься для тех, кто занят умственным трудом. Исследования показывают, что коллекционеры менее подвержены депрессии и психическим расстройствам, по...

Известные горожане, постоянные герои наших материалов, профессионалы и эксперты рассказали, как готовятся к Наурызу, какие блюда ставят на праздничный стол, и какие надежды возлагают на этот год....

Айдархан НАУРЗГАЛИЕВ, бывший директор дома престарелых...

2 золотые, 1 серебряную и 2 бронзовые медали завоевала актюбинская пловчиха София Абубакирова на XI Чемпионате Азии по водным видам спорта....

Известный тренер, мастер спорта Советского Союза по плаванию Степан Валюс рассказал о том, как актюбинская пловчиха победила на чемпионате японок и почему был неправ Брюс Ли....

Нуржамал МАМУТОВА, общественный деятель, директор конкурса «Мисс Актобе», организатор проекта «Ер Журек»...

Актобе – город спортивный. Спортом занимаются, за спортивными событиями наблюдают, заполняя до отказа стадионы, о спорте говорят и читают. Успехи земляков сразу становятся предметом всеобщей гордости. В последнее время наши хоккейные команды удивляют своими достижениями и победами. Так, в конце февраля команда хоккейного клуба «Актобе», а в...

Акгуль КАСАНГАЛИЕВА, инспектор по защите женщин от насилия УМПС Департамента полиции Актюбинской области...