В Актобе прошел турнир по уличному воркауту

В рамках празднования Дня города состоялось первенство по уличной гимнастике «Рухты Ақтөбе», которое наглядно продемонстрировало стремление молодёжи к здоровому образу жизни и их силу воли. Организатором и идейным вдохновителем праздника спорта и единства выступил Городской молодёжный ресурсный центр.

Масштабное мероприятие, организованное Городским молодежным ресурсным центром, собрало активных ребят, которые смогли испытать свои силы на турниках и брусьях. Турнир стал не просто заурядным соревнованием, а настоящим спортивным праздником, объединившим участников и зрителей в едином порыве.

Главная цель мероприятия - развитие массового уличного спорта и популяризация здорового образа жизни не на словах, а на деле.

Благоприятная тенденция

В последние годы в Актобе заметно увеличилось количество воркаут-площадок, что способствовало росту интереса к уличному спорту. Если раньше тренироваться можно было преимущественно в специализированных спортзалах, то сегодня практически в каждом дворе установлены турники и брусья, благодаря чему молодежь все чаще проводит свободное время с пользой.

По словам организаторов, желающих принять участие оказалось настолько много, что некоторые молодые люди даже не успели зарегистрироваться. Несмотря на это, на площадке собрались десятки участников и многочисленные зрители. Возраст спортсменов составил от 14 до 35 лет. Среди них были как профессионалы, так и любители, тренирующиеся в своих дворах.

В ходе первенства участники состязались в подтягиваниях, упражнениях на брусьях и выполнении различных трюков. Особый интерес зрителей вызвала дисциплина по непрерывным подтягиваниям. Каждый стремился продемонстрировать свою физическую подготовку, выносливость и силу воли. Атмосфера турнира была по-настоящему особенной: взаимная поддержка и горячие аплодисменты сделали состязания еще более яркими и зрелищными.

Голос улиц

По словам руководителя Городского молодежного ресурсного центра Алишера Садыка, подобные акции являются эффективным способом привлечения молодежи к спорту.

- В честь Дня города Молодежный ресурсный центр организовал турнир по Street Workout «Рухты Ақтөбе». Сейчас в регионе проводится множество мероприятий, направленных на развитие массового спорта. Желающих принять участие оказалось очень много. Некоторые даже не успели зарегистрироваться. Это свидетельствует о высоком интересе. При поддержке городского акимата победители получили денежные призы. За первое место было вручено 100 тысяч, за второе - 80 тысяч, за третье - 50 тысяч тенге. Кроме того, при поддержке местных предпринимателей мы организовали отдельные соревнования по упражнениям на брусьях. Участники продемонстрировали различные трюки и приятно удивили зрителей. Радует, что сегодня в каждом районе города появляется все больше воркаут-площадок. Это дает ребятам возможность не только регулярно заниматься спортом, но мотивируют молодых людей поверить в собственные силы, - отметил Алишер Садык.

Одним из судей соревнований оказался тренер Байжан Дарибаев. По его словам, сегодня уличный спорт становится все более популярным. Сам он занимается этим видом спорта уже шесть лет.

- Я работаю тренером в спортивном зале. Мне 21 год. По основной специальности я биотехнолог. Однако именно спорт стал неотъемлемой частью моей жизни. Турником и брусьями занимаюсь уже шесть лет. Желающих участвовать было очень много, причём среди них есть как профессиональные спортсмены, так и любители. Однако для всех были установлены единые требования. Я лично показывал, как правильно выполнять подтягивания. Среди участников оказалось немало очень сильных ребят. Сейчас уличный спорт развивается стремительными темпами. Раньше ему уделялось гораздо меньше внимания, а сегодня интерес постоянно растет, - рассказал он.

Участники также отметили, что хотели бы видеть подобные состязания как можно чаще. По словам 18-летнего Омирали Сатыбалды, турнир по Street Workout подарил ему мощную мотивацию развиваться дальше.

- Было бы хорошо, если бы подобных спортивных мероприятий проводилось больше. Я занимаюсь армрестлингом уже три-четыре года. Тренируюсь дома. Учусь в медицинском колледже имени Маншук Маметовой по специальности «фельдшер». В подтягиваниях на турнике не устанавливается ограничение по времени. Каждый выполняет столько повторений, сколько способен сделать. Это хорошо показывает уровень выносливости человека.

15-летний Адилет Бисалиев поделился своим взглядом на значение спорта в жизни человека. По его словам, турник не только развивает физическую силу, но и формирует нравственность и характер.

- О соревнованиях узнал из группы «Барыс Актобе». Подтягиваниями на турнике занимаюсь уже два с половиной года. Мой лучший результат до этого составлял 39 подтягиваний. Мы каждый день тренируемся вместе с ребятами. Как вы знаете, существует множество различных техник подтягивания. Например, в дисциплине Non Stop необходимо делать это без остановки. А в технике «Палиатон» мышцы должны успевать восстанавливаться за очень короткое время. Это очень сложный способ, требующий спецподготовки. Спортом интересуюсь с детства. Сначала подтягивался, потому что рассчитывал, что стану выше ростом. Но позже понял, что турник не влияет на рост. Зато он развивает силу, укрепляет мышцы спины и рук, помогает держать осанку. Спорт дисциплинирует человека, и я тренируюсь каждый день. Чтобы начать заниматься, совсем не обязательно посещать дорогой спортивный зал. Тренироваться можно и дома, и во дворе. Самое главное - победить самого себя, - мудро считает Адилет.

Главное - это и победа, и участие

По итогам турнира победители были награждены дипломами и денежными призами.

По результатам состязаний первое место занял участник, выполнивший 53 подтягивания на турнике. Обладатель второго места подтянулся 38 раз, а спортсмен, занявший третье место, отстал лишь ненамного и показал результат в 37 подтягиваний.

Подобные соревнования не только способствуют укреплению физической подготовки, что само по себе уже хорошо, но и помогают развивать уверенность в собственных силах и целе-устремленность.