Советы профессора: как уберечь себя от хронической болезни почек

Медицинский центр «Биос» пригласил в Актобе известного казахстанского нефролога, профессора университета «Астана» Орынгуль Нарманову. Врач с огромным опытом, она работала с гемодиализными пациентами и занималась трансплантологией. В интервью @aktobe_times именитый доктор рассказывает о простых способах сохранения здоровья почек. 

Ренат ТАИПОВ

Увлечение фастфудом, газированными и энергетическими напитками приводит к тому, что с каждым годом у всё большего числа казахстанцев диагностируют хроническую болезнь почек. Выражается она в том, что у почек постепенно снижается способность к фильтрации: токсины накапливаются в крови и не выводятся из организма. На последних стадиях это заболевание приводит к тому, что почки попросту перестают работать. Такие пациенты способны продолжать жить только благодаря гемодиализу – подключению к аппарату искусственной почки.  

Как говорят специалисты, развитие хронической болезни почек подобно драме из двух актов. Причем первый из них разыгрывается за опущенным занавесом: организм человека постепенно отравляется, но сам он об этом не подозревает. При том что распознать болезнь достаточно легко – необходимо сдать кровь и провести очень простой расчет. К сожалению, информацию о том, как уследить за состоянием почек, пациенты не всегда могут получить в поликлиниках: специалистов-нефрологов не так много, а участковые терапевты, как правило, загружены работой. Но решить эту проблему нужно и можно - считает доктор медицинских наук, нефролог, профессор медицинского университета «Астана» Орынгуль Нарманова. На днях она прибыла из столицы в Актобе, чтобы провести семинар в медицинском центре «Биос»*, который на протяжении многих лет спасает пациентов с почечными болезнями. 

- На семинар мы пригласили врачей государственных поликлиник, врачей общей практики, терапевтов, чтобы рассказать о том, как нужно проводить раннюю диагностику хронической болезни почек, как правильно поставить диагноз. Я ознакомила участников тренинга с современными мировыми разработками: как лечить, как наблюдать, сколько раз и какие нужно брать анализы, и как, в конечном итоге, сохранить почки у пациентов, - рассказывает профессор. 

Орынгуль Нарманова объясняет, что хроническая болезнь почек у многих возникает на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе проблем с давлением, а также у больных с сахарным диабетом. При этом, даже если человек лечится от этих недугов, состояние почек выпадает из его зоны внимания. А участковые врачи, эндокринологи и кардиологи, к сожалению, не всегда напоминают пациентам о необходимости проверки состояния почек. 

- Тут нужно помнить: если вам поставлен диагноз сахарный диабет, то через 10-15 лет ждите хронической болезни почек. К тому же, этой болезни подвержены пациенты, которым проводили контрастное исследование сосудов. Один – два раз провели «контраст», и почки уже подверглись риску. Креатинин после контрастного исследования повышается в 1,5 раза. А кто у нас после «контрастного» определяет креатинин? Никто! И человек пропускает стадию повреждения почек. Я вот, как и все, хожу к участковому врачу в поликлинике, но никогда за столько лет ни один участковый не сказал мне: «А знаете, вам нужно креатинин проверить». Настороженности нет! Поэтому мы, вслед за мировой медицинской общественностью, и обращаемся к врачам первичного звена: напоминайте пациенту о важности проведения анализа на креатинин. Раз в год его обязательно нужно проверять, в особенности, если пациенту уже за 45 лет. 

Сдать анализ на креатинин очень просто – достаточно обратиться в поликлинику, а можно и в «Биос», где результаты будут готовы через несколько часов. Также для любого пациента не составит труда самостоятельно подсчитать показатель СКФ – скорость клубочковой фильтрации. 

- Подсчитывается он просто: заходишь в Google, вводишь запрос «расчет СКФ». Выходит СКФ-калькулятор от Евразийской ассоциации. Вводишь в него четыре параметра – возраст, вес, пол и уровень креатинина. И всё! Калькулятор автоматом выдает цифру. Если она меньше 60, то срочно нужно бежать к нефрологу, а если меньше 15, то бежать нужно еще быстрее. В любом случае после сдачи креатинина нужно обращаться к нефрологу. 

Стоит отметить, что в клинике «Биос» нефрологи также ведут прием.

Профессор Нарманова объясняет, что для решения проблемы ранней диагностики хронической болезни почек нужно подходить комплексно: 

- Наша задача – каждого человека заставить заботиться о себе. Но для этого, конечно, должна вестись обширная кампания, поддерживаемая и местными акиматами. Чтобы и в поликлиниках, и в аптеках, и по радио, и на телевидении, и в газетах, и в социальных сетях людям напоминали: «Заботься о своем здоровье, заботься о своих почках, проверь креатинин, подсчитай СКФ!» И тогда вместе мы справимся! 

Семинаром, который был проведен в клинике «Биос», остались довольны все участники. Поскольку Орынгуль Нарманова является еще и сертифицированным бизнес-тренером международной школы Жанны Завьяловой ISBT, на семинаре были использованы современные методики и активности. В скором времени профессор Нарманова откроет онлайн-курсы для врачей, занятых в нефрологии. Следите за ее страницей в Instagram @oryngul_narmanova

Медицинский центр «Биос» расположен в Актобе по адресу: пр. Санкибай батыра, 26 Р

+7 (7132) 540 488
+7 (705) 476 0868
+7(702) 031 6289
+7(705) 913 9190

*Государственная лицензия №10392DD от 11.10.2011 года, выдана Управлением здравоохранения Актюбинской области