Где актюбинцы смогут окунуться в прорубь

На Крещение в Актобе готовят 3 проруби.



19 января православные отмечают Крещение Господне. Традиционно в ночь с 18-ое на 19-ое сотни актюбинцев, вне зависимости от вероисповедания, спешат окунуться в прорубь. Считается, что в эту ночь вода приобретает целебную силу.

В Актобе на Крещение готовят три проруби. Они расположены на территории коммунального пляжа по ул. К. Нокина, в районе Жилгородка на пляже «Болашақ», и платная прорубь будет доступна на территории «Грин Лэнд».

Безопасность жизни актюбинцев будут обеспечивать сотрудники ЧС, полицейские. Также в местах крещенских купаний будут дежурить бригады скорой помощи.

Между тем, спасатели уточняют, что, входя в прорубь, следует глубоко вдохнуть и, задержав дыхание, окунуться в воду. Желательно, чтобы у выхода из проруби человека кто-нибудь встречал с полотенцем и халатом. А к проруби лучше подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Также важно помнить, что по дороге к проруби легко можно поскользнуться.

Ни в коем случае нельзя прыгать и нырять в прорубь вперед головой, так как это увеличивает потерю температуры тела и может привести к шоку от холода.

Не рекомендуется находиться в проруби более одной минуты, во избежание общего переохлаждения организма.

Не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.

Если с вами ребенок либо пожилой человек, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать, и растеряться.

После купания следует растереть себя полотенцем, надеть сухую теплую одежду и выпить горячий чай.

Спасатели настоятельно рекомендуют не принимать участие в крещенских купаниях:

- детям и людям преклонного возраста;

- людям, не имеющим опыта закаливания;

- людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.


Автор: