Вы, наверное, будете смеяться, но ещё великий Конфуций учил тому, что для правильного управления государством необходимо устранить «четыре зла». «Людям дают, что им нужно. Давать меньше, чем нужно, а брать больше, чем нужно; это значит быть представителем власти», говорил Учитель, характеризуя тогдашних китайских му́диров и Басеке....

Медики чаще его называют «корешковый синдром», который представляет собой заболевание периферической нервной системы, которое появляется вследствие сдавливания корешков спинного мозга. Одной из самых распространенных причин появления радикулита считается заболевание позвоночника (остеохондроз), при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают...

А знаете ли вы, что всем известный аспирин используется не только в медицине, но и широко применяется в быту? Причём, совсем не по прямому назначению. Когда вы узнаете, КАК – вы задумаетесь: «Как же я раньше обходился без такой полезной таблеточки?» О полезных свойствах аспирина читайте ниже....

Выбирая мангал, обязательно обратите внимание на качество металла. Иначе рискуете собирать сочные куски мяса с земли, потому как непрочное устройство может в любой момент просто рассыпаться. Как показывает практика, на таких вещах экономить не стоит....

В преддверии 70-летия Победы в Великой Отечественной Войне сотрудники Актюбинской областной универсальной научной библиотеки имени С.Баишева организовали встречу с ветеранами войны: фронтовиками и тружениками тыла - это Алмат Ермагамбетов, Мурабай Кемер и Рашид Курбанов....

Постепенно дела местной команды поправляются, несмотря на явные проблемы в атакующей линии....

Оказалось, что актюбинцы очень любят и умеют быстро бегать, причем не только спортсмены, но и рядовые жители....

Представители соседней страны – одни из сильнейших в этом виде единоборств во всем мире. Но актюбинцы показали, что всегда готовы биться на высоком уровне....

Мечты актюбинских болельщиков постепенно сбываются – увидеть на родном стадионе национальную команду....

Часто проблема страдающих алкоголизмом либо наркозависимостью кроется не в пагубных пристрастиях, а в родных и близких. Они, сами того не осознавая, еще более усугубляют ситуацию. Объяснит, как это происходит и что со всем этим делать, врач-психотерапевт-нарколог кабинета психотерапии «Томирис» Ирина Гречка....